Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Как убрать живот в домашних условиях

Как убрать живот в домашних условиях

Комплекс упражнений за 9 минут, с которым пресс станет плоским, а талия тонкой

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Лимфодренажный массаж: лучшее восстановление после тренировки

Лимфодренажный массаж: лучшее восстановление после тренировки

Как расслабить мышцы после занятий в зале? Аппаратный и ручной лимфодренажный массаж в домашних условиях.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Как держать себя в хорошей форме в период самоизоляции

Как держать себя в хорошей форме в период самоизоляции

В наше непростое время самоизоляции важно поддерживать физическую и психическую форму. В этом вам поможет подборка соответствующих онлайн сервисов. Они также будут полезны и после окончания карантина.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Массаж и йога

Массаж и йога

Быть здоровым — значит не просто не болеть. Здоровье подразумевает совершенный баланс и гармонию между суставами, тканями, мышцами, клетками, нервами, энергией и всеми системами организма. Здоровье — это идеальное равновесие тела и ума, разума и души.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Спортивный массаж — новая услуга

Еще одна новая услуга на SpeedySPA — спортивный массаж. Этот вид массажа применяется для увеличения работоспособности спортсменов и усовершенствования их физических возможностей, поможет подготовить организм к большим нагрузкам и полностью раскрыть функциональность мышц и суставов. Фактически это часть системы спортивной тренировки, нацеленная на быстрое достижение и удержание спортивной формы. 

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Конная йога

Конная йога

Лошади улавливают эмоциональную среду, уравновешивают нашу энергию, отражают эмоциональное состояние человека. Когда энергетические центры сбалансированы и в гармонии, и лошади и люди ведут себя более спокойно.

Читать далее →