Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Киноа: как приготовить вкусно и быстро

Киноа: как приготовить вкусно и быстро

Все чаще на прилавках наших магазинов можно встретить заокеанского гостя — киноа. Его завозят из Боливии, Уругвая и Перу. Инки называли его “золотым зерном”, хотя киноа может быть желтым, бежевым, красным и даже черным.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Забудьте все, чему учили в вузе

Забудьте все, чему учили в вузе

Вы учились 5 или 6 лет, а на работе часть полученной информации оказывается невостребованной. Зато вскрываются пробелы в знаниях, которые действительно нужны. Знакомо?

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Снимаем эмоциональное напряжение правильно

Снимаем эмоциональное напряжение правильно

На работе большая часть людей сидит за компьютером, потом приходит домой и… опять компьютер или телевизор. А с телефоном вообще не расстаются.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Все пропало! Избавляемся от стресса за 5 минут

Все пропало! Избавляемся от стресса за 5 минут

Реакция на стрессовую ситуацию индивидуальна и зависит не только от особенностей психики, но и от обстоятельств. Даже уравновешенным людям не всегда хватает выдержки.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Осенние чаи

Осенние чаи

Продолжаем делиться рецептами хорошего самочувствия осенью. 

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Как убедиться, что вы учитесь правильно

Как убедиться, что вы учитесь правильно

Каждый день мы что-то узнаем. По учебе, в личной жизни, в новостях. Но как понять в потоке всей этой информации, что это верная информация или что мы восприняли ее верно? Самое главное — быть критичным. Взвесьте все данные. Не спешите принимать одну сторону вопроса. Будьте готовы смотреть на вещи под разными углами.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Как улучшить здоровье: 10 простых правил

Как улучшить здоровье: 10 простых правил

Кому из нас нравится болеть? Болезни не только усложняют жизнь (нашу и близких нам людей), но и существенно бьют по бюджету, так как медицинские услуги стоят дорого.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Как провести выходной с пользой и отдохнуть

Как провести выходной с пользой и отдохнуть

4 ноября в этом году выпадает на середину недели, так что особо не разгуляешься. 

Праздник посвящен народному единству, и мы предлагаем провести его с близкими на природе или вместе посетить исторические места. 

А чтобы вам не ломать голову над тем, куда поехать, мы подготовили 5 маршрутов одного дня.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Прыщи на лице: мифы и лечение

Прыщи на лице: мифы и лечение

Акне (прыщи) – это состояние кожи, которое возникает, когда ваши волосяные фолликулы закупориваются маслом и мертвыми клетками кожи. Это вызывает белые угри, угри или прыщи. Угревая сыпь наиболее распространена среди подростков, хотя она поражает людей всех возрастов.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Тыква — всему голова! И не только праздничному столу

Тыква — всему голова! И не только праздничному столу

А вы уже подготовились к Хеллоуину? Купили тыкву, вырезали светильник Джека и не знаете, что делать с внутренностями страшной рожицы?

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Как полюбить удаленку

Как полюбить удаленку

Свободный дресс-код, экономия времени, больше внимания семье и при этом официальное трудоустройство, оклад и премии — не это ли работа мечты!

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Как правильно использовать эфирные масла?

Как правильно использовать эфирные масла?

Эфирные масла, ассоциируются с чем-то таинственным и загадочным, но мы постараемся развеять эту вуаль и расскажем о некоторых особенностях ароматических эссенций и как их можно использовать в домашних условиях.

 

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Мы запустили приложение

Мы запустили приложение

Теперь массаж на дом можно заказать со смартфона в один клик. Пока приложение есть только в Google Play, но скоро появится и в iOS.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Будет ли эффект от одного сеанса массажа?

Будет ли эффект от одного сеанса массажа?

Спойлер: будет))) Особенно, если вы привыкли держать все под контролем и боретесь с вечной нехваткой времени.

Читать далее →
Адрес: 6 Радиальная, д5 к4 кв 216 115404 Москва
Телефон:+7 (999) 550-54-42

Как сохранить психическое здоровье в наше непростое время

Как сохранить психическое здоровье в наше непростое время

10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Жизнь современного человека в большом городе и так наполнена постоянными стрессами, а события 2020 года, кажется, совсем приблизили нас к краю нормальности. Как же в таких условиях сохранить своё психическое здоровье?

Читать далее →